Gün ərzində ən az 3 dəfə yemək yeyirsiniz ki ac qalmayasınız.Bunu sizdən orqanizmanız tələb edir.Hələ ustəgəl şirnisi,acısı,kofesi,kokteyli,dondurması,turşusunu demirəm.Mədənizi xoşbəxt etdiniz bəs beyniniz?Bəs ruhunuzun ac olduğunu heç düşündünüzmü?Ən son onu nə vaxt doydurdunuz?Son zamanlar depressiyaların çoxalması ,intiharların artmasının başlica səbəbi bax bu doyumsuzluqdur.Beyin də mədə kimi bir orqandır və onun da doymaqa ehtiyacı var.Bunun üçün nələr edilməlidir?

Beyninizi boşaldın,çox düşünmək yerinə problemin həllini əvvəlki təcrübələrinizdən yararlanaraq həll edin və ya təcrübəli insandan kömək istəyin.Belə daha rahat olacaq sizə,həm probleminizi danışaraq özünüz yüngülləyəcəksiniz ,həm də təcrübələrdən faydalanmış olacaqsınız.

Qəbullanmağı öyrənin.Hər şey istədiyiniz ... DAVAMI »