Duyğularımızın mövsümi pozğunluğu kimi tanıdığımız elmi adı (Seasonal affective disorder = SAD) olan Bahar depressiyasıdır.Hər il eyni vaxtda yüngül formada başlayaraq daha sonra güclü depressiya formasını alan bu xəstəliyin ilkin əlamətləri aşağıdakılardır: Yuxusuzluq Əsəbilik İştahsızlıq Çəki itirmək Agitasiya Cinsi istəksizlik |
Stress, həddindən artıq dərəcədə yaşandığı təqdirdə zehni, ruhi və fiziki baxımdan sağlamlığımızı mənfi istiqamətdə təsir edən bir təhdid olaraq qarşımıza çıxa bilər. Stressin tamamilə aradan qaldırılması mümkün olmasa da mübarizə etmənin yolları vardır. İş həyatı, ev həyatı, məktəb, yol, səs-küy, hesab-fakturalar deyərkən adam özünə vaxt ayıra bilmir və davamlı bunları düşünərək yaşamaq məcburiyyətində olduğunu hiss etdiyinə görə stress faktorunun meydana gəlməsinə zəmin hazırlamaqdadır. Stresslə başa çıxmanın yollarını aşağıda yazılanları tətbiq etdiyiniz təqdirdə sizə çox faydası olduğunu görəcəksiniz.
Stresslə başa çıxma Yolları |
Sayt istifadəçilərinin diqqətinə!!! Bundan sonra saytımızda MEDİKA HOSPİTAL və TÜRK AMERİKAN FİZİOTERAPİYA VƏ REABİLIİTASİYA MƏRKƏZİNİN PEDİATR ALL ... DAVAMI » |
Vurdu yene deli könlun dalgalari beynime |
Filmin mövzusu - İncəsənət əsərləri mövzusunda mütəxəssis olan Simon tanınmış bir hərrac müdiridir. Frank adındakı bir gangster ilə birlikdə milyon dollarlar dəyərindəki bir cədvəlin oğurlanma hərəkətinə qatılır. Hadisə əsnasında qarışıqlıqda başından qorxunc bir zərbə alır və oyandığında cədvəli hara saxladığı xatırlamır. Nə təhdidlər nə də işgəncələr onun yaddaşını geri gətirəcək. Bunun üzərinə Frank Elizabeth adlı bir hipnoz mütəxəssisi tutur. Beləcə Simonun beyninin dərinliklərindəki məlumata çatması planlaşdırılır. |