Esebisiniz ,meyussunuz,heyecanlisiniz,ve ya ozunuzun de bilmediyiniz qarisiq hissler kecirirsiniz.Belke 1 psixoloqunuz da yoxdur,bes icinizdekileri nece atacaqsiz?Ele indice bir qelem kagiz goturun icinizden dusuncenizden ne kecirse yazin,xettinizin seliqeliliyine,orfoqrafiq sehvlere,cumle qurulusuna fikir vermeden yazin ne hiss edirsinizse ,qelemi elinize aldiqiniz anda ne dusunursuzse ele onu da yazin.Hisleriniz asib dasir amma ne yazacaqinizi bilmirsiz?Ele belece de yazin”icim qarmaqariqdi beynimde fikirler dalasir amma ne yazacaqimi bilmirem,daha dogrusu ne hiss etdiyimi bilmirem"

Buna yaziterapiya deyilir.Bu Metodika vasitesiyle siz icinizdeki xos olmuyan hisslerden azab ola bilersiniz.

 Yazi terapiya zamani siz yalniz icinizdeki menfilikleri atmirsiz,yalniz konfliktlerden qurtulmursuz,Siz hem de dunyadan kocmus –coxdan danismaq istediyiniz biriyle de danisirmis kimi yaza bilersiz,Onun sizi gorduyunu, yazdiqinizi oxuduqunu dusunun ve coxdan hesretinde olduqunuz her seyi danisin Ona.

Ve ya kimese esebisiniz ona uzde deye bilmediyiniz kobud sozleri yazaraq icinizden atin.Rahatladiqinizi ozunuz de hiss edeceysiniz.

 Psixoloqlar və psixoterapevtlər qeyd edirlər ki, yazıterapiya – Sizin psixikanız üçün istirahətdir. Beyin daim gərginlik, stress şəraitində "işləyə” bilməz. Mənfi emosiyalar, sarsıntılar, konfliktlər – psixi saglamlıq üçün çox ciddi nöqsandır. Bu göstəricilər insanı psixi xəstəliklərə gətirib cıxara bilər.

 Yazi terapiya tekce sizi Relax etdirmir .Hemde size geleceyi planlasdirmaqda komek edir.Potensialinizi nezere alaraq arzu planlarinizi yazin.Goz onune asin 

Yazi terapiya vasitesiyle indini yazdiniz,geleceyi yazdiniz,hetta kecmis pis xosagelmez ureyinizde qalan xatirelerinizi de yazin ve qurtulun