Главная » 2011 » DEKABR » 2 » Gecə yatarkən bütün işıqları söndürün.
16:19 Gecə yatarkən bütün işıqları söndürün. | |
 Aparılan bir araşdırma, yatarkən işığa məruz qalmanın, depressiyaya girmə ehtimalını yüksəltdiyini ortaya çıxardı.Araşdırmada gecə işıqda buraxılan hamsterlar, gecə-gündüz dövrünü izləyənlərə görə daha çox depressiya əlaməti göstərdi. Gecə açıq qoyulan işıqda yatmanın, sabahısı gün özünü gücsüz hiss etməyə səbəb olduğu da təyin olundu. Televiziyadan yayılan, parlaq olmayan işığın belə depressiya riskini artırdığı tapılıb. | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |