Yuxu pozuqluğu bir çox psixiatrik pozuqluğun ən əhəmiyyətli əlamətidir. Yuxu pozuqluğunun da bir çox alt növü vardır. Yuxuya getmə çətinliyi, yuxunu davam etdirmə çətinliyi və oyanma pozuqluğu kimi ... Yuxu pozuqluğu, tibbi xəstəliklər yanında bir çox psixiatrik xəstəliyin də əhəmiyyətli bir bulgusudur. Depressiya, zədə sonrası stress pozuqluğu, spirt-maddə asılılığı və psikotik pozuqluqlar kimi ... Bu xəstəliklər yuxu pozuqluğu ilə birlikdə, yuxuların məzmununu da dəyişdirir. Belə vəziyyətlərdə əsl olan aşağıdakı xəstəliyin müalicə edilməsidir. Mütəxəssisə məsləhətləşilmədən 'yuxu həbi' almaq ciddi bir riskdir. Problemi həll etməz, karmaşıklaştırır.

  ... DAVAMI »

Stress və travmatik təcrübələrin kabuslara səbəb ola biləcəyini ehtimali yksekdir. "Pis yuxular, müəyyən ölçüdə olduğu müddətcə normaldır. Ancaq şiddət ehtiva edən yuxuları tez görürsünüzsə, bir terapiste müraciət edin" .

  Kabus görmənin altında hansı səbəblər yatır?
Kabus səbəbləri arasında stress faktorları, travmatik təcrübələr, istifadə edilən dərmanlayar və ya xəstəliklər sayıla bilər. Bununla birlikdə, gündəlik həyatında heç bir problemi olmamasına baxmayaraq tez-tez kabus görən insanlar da vardır.